cool

مرحبا بك زائرنا الكريم في منتدي cool نرجو منك ان تقوم بالتسجيل في المنتدي

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

cool

مرحبا بك زائرنا الكريم في منتدي cool نرجو منك ان تقوم بالتسجيل في المنتدي

cool

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدي cool

مرحبا بأعضاء المنتدي الكرام تم اعادة الرسائل الخاصة

 


اي عضو يقوم بأستخدام الرسائل الخاصة لغرض الاشهار او الاسائة الي الاعضاء سوف يتم طرده من المنتدي




3 مشترك

    اخطار الساعة 10

    Nothing
    Nothing
    نائب المديرالعـــام
    نائب المديرالعـــام


    الجنس : ذكر
    الجدي
    الثعبان
    عدد المساهمات : 330
    العمر : 34
    المزاج : اخطار الساعة 10 1_11a6gpB5k
    الهواية : اخطار الساعة 10 Painti10
    الدولة : اخطار الساعة 10 Libya110
    نقاط التميز : 0
    السٌّمعَة : 5

    منقول اخطار الساعة 10

    مُساهمة من طرف Nothing السبت ديسمبر 13, 2008 10:44 pm


    اخطار الساعة 10 431590

    أظهر
    بحث طبي جديد أن الساعة العاشرة صباحا هي أكثر الساعات خطورة على القلب
    طوال اليوم حيث تظهر فيها حالات الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات
    الدماغية أكثر من أي وقت اخر.



    وأوضح
    الباحثون في جامعة بوسطن الامريكية أن الساعة الداخلية في الجسم قد تتحمل
    المسؤولية الجزئية في ارتفاع معدلات النوبات القلبية والسكتات الى أعلى حد
    لها في الساعة العاشرة صباحا، مشيرين الى أن هذه الإصابات لا تحدث بصورة
    عشوائية خلال اليوم بل تتأثر بالأنماط السيركادية أو أنماط النوم واليقظة
    عند الانسان.



    وفسر
    العلماء فى مجلة "أحداث الاكاديمية الوطنية للعلوم" أن هذه الظاهرة عند
    الكثير من الأشخاص تتسبب عن النشاط البالغ من وقت اليقظة وحتى بدء العمل
    أو المدرسة أو الالتزامات الحياتية الأخرى إضافة الى الرياضة الصباحية
    وتوترات العمل والرحلات المجهدة وجميعها عوامل تضع جهدا كبيرا على القلب
    الذي قد يكون مجهدا أصلا بسبب سؤ التغذية والتوتر العصبي.



    وأضاف
    هؤلاء أن أنماط النوم واليقظة التي تحددها الساعة الداخلية فى جسم الانسان
    وتعرف باسم "الأنماط السيركادية" هي منظم طبيعي للقلب وتتحكم بدورات الليل
    والنهار وتسيطر على الوظائف الحيوية للجسم وأهمها النوم.



    ولتحديد
    تأثير هذه الانماط على القلب قام الباحثون بمتابعة خمسة أشخاص من الشباب
    الأصحاء "أربعة رجال وامرأة واحدة" في الخامسة والعشرين من العمر ومراقبة
    نبضات قلوبهم ليومين كاملين باستخدام تخطيط القلب الكهربائي عند وضعهم على
    نظام 28 ساعة بدلا من النظام الطبيعى لـ24 ساعة بحيث ناموا مدة تسع ساعات
    ونصف وبقوا مستيقظين لحوالي 18 ساعة مع 40 دقيقة تمرينات شد وسمح لهم
    بالمشي قليلا أو الجلوس أو الاضطجاع فقط.



    ولاحظ
    الباحثون أن التغير في ضربات القلب ارتفع بصورة حادة بين الساعة التاسعة
    والحادية عشرة صباحا تبعا للساعة الطبيعية وتسمى هذه الفترة بنافذة
    الاستعداد القلبي، مشيرين الى أن هذا التغير عند الأشخاص الأكثر استعدادا
    للمرض ينتج بصورة جزئية عن الأنماط السيركادية التي تفسر خطر الأزمات
    القلبية في منتصف الفترة الصباحية.
    عاشقة الانمي
    عاشقة الانمي
    عضو مميز
    عضو مميز


    الجنس : انثى
    القوس
    الديك
    عدد المساهمات : 168
    العمر : 30
    الموقع : www,cool.roo7.biz
    احترام القوانين : اخطار الساعة 10 111010
    المزاج : اخطار الساعة 10 1_cRiJvtgrS
    الدولة : اخطار الساعة 10 Libya110
    الاوسمة : اخطار الساعة 10 Empty
    نقاط التميز : 0
    السٌّمعَة : 1

    منقول رد: اخطار الساعة 10

    مُساهمة من طرف عاشقة الانمي الأحد ديسمبر 14, 2008 3:45 pm

    شكرا علي المعلومات المفيدة تقبل مروري
    (صفوان)
    (صفوان)
    عضو جديد
    عضو جديد


    الجنس : ذكر
    الجدي
    الثعبان
    عدد المساهمات : 24
    العمر : 34
    الهواية : اخطار الساعة 10 Travel10
    الدولة : اخطار الساعة 10 Saudi210
    نقاط التميز : 0
    السٌّمعَة : 0

    منقول رد: اخطار الساعة 10

    مُساهمة من طرف (صفوان) الخميس ديسمبر 25, 2008 3:52 pm

    شكرا علي الموضوع المتميز

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس مارس 28, 2024 10:45 pm